Rebecca Bayona Mödl
Hi, ich bin Rebecca Bayona Mödl,
29 Jahre alt und bin ursprünglich aus Ingolstadt (Bayern). Die letzten Jahre habe ich in München und auf Bali gelebt. Aufgrund der Liebe bin ich mittlerweile in Stuttgart gestrandet.
Yoga habe ich bereits mit 17 Jahren für mich entdeckt, nachdem eine innere Stimme sagte, dass ich es ausprobieren sollte. Nach meiner ersten Stunde war ich sofort verliebt. Den wirklichen Sinn von Yoga habe ich allerdings erst in einer sehr stressigen Phase meines Lebens entdeckt. Während meiner angestellten Phase als Projektreferentin in der Automobilbranche habe ich ein berufsbegleitendes Studium im Bereich Betriebswirtschaft und Wirtschaftspsychologie angefangen – 100km von meinem Wohnort entfernt. Ein normaler Wochentag war somit mit mind. 8 h Arbeit, 2 – 3 h Fahrt und 3 h Vorlesungen gefüllt. In dieser Zeit habe ich bemerkt, dass mir meine tägliche Yogapraxis nicht nur körperlich hilft, fit zu bleiben, sondern mich auch mental ausgleicht. Aufgrund des hohen Stresspegels war ich in der Phase sehr anfällig für Krankheiten wie Erkältungen, Allergien und Neurodermitis. Glücklicherweise bin ich durchs Yoga auf Ayurveda gestoßen. Ayurveda hat mir gezeigt, wie ich meinen Alltag nach meinem persönlichen Körpertypen (Dosha) gestalte, sodass ich stressresistenter, produktiver und zudem ausgeglichener werde. Ich konnte mich mit Yoga, Ayurveda und Meditation erfolgreich heilen.
Ich möchte alles, was ich aufgrund meiner persönlichen Erfahrungen, als auch während meiner 500h Yogalehrerausbildung und 200h Ayurvedaausbildung gelernt habe, teilen und weitergeben. Während meiner Selbstheilung bin ich nicht nur auf meine Passion gestoßen, sondern habe auch meine Mission entdeckt. Meine Lebensaufgabe ist es, anderen Menschen zu helfen, ein stressfreies und glückliches Leben zu leben. Das ist der Grund, weshalb ich mich selbstständig gemacht habe. Ich möchte dir zeigen, wie du dich mit Yoga und Ayurveda heilen kannst. Auch dir ist es möglich deine persönliche Work-Life-Balance passend zu deinem Körpertypen zu finden.
Schaue gerne bei mir vorbei.
Liebe Grüße
Rebecca
Rebecca Bayona Mödl
Yoga- und Ayurvedacoach – Dein Weg zu einem stressfreien Leben
Tel: 015678443038
Mail: info@rebeccabayona.com
Instagram: @rebeccabayona_
Facebook: Rebecca Bayona Yoga
LinkedIn: @Rebecca Bayona Mödl
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